情绪管理与减压
发布日期：2016-07-04浏览：2707
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课程价值点
让工作人员能够缓解很释放自己的压力，更有效的工作课程对象
企业所有人课程大纲
1、什么是情绪及情绪的重要性
2、解开情绪与身体的面纱
3、情绪不是一种反应而是一种决定
4、情绪管理绝非是情绪的忍耐和压抑
5、只要发生的事情都是老天最好的安排
6、情绪的黑幕
7、观念的形成
8、“脱的下”的经验
9、有被自己欺骗过吗？
10、定期清理一下大脑
11、太多的”一定“
12、自我设限到最后只是一个故事
13、更少的努力会得到更多
14、无可无不可的状态
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